mdr !! je lui avais fait un petit plan sur 6 semaines pour un objectif qu'il a atteint, là il est en récup cette semaine... :D :D :D C'est clair que c'est une brute avec les pédales !!! je pense que d'ici 2 mois, il sera capable de tenir un 610 husqvarna enduro sans problème !! C'est le nouveau Dern...

Félicitation à tous avec des super places scratch au Marathon notamment avec un Fred A qui termine 16 ème, David M 19ème, le Perz 32 ème et Manu R 59 ème. Sur le 54, 13ème et 14 places respectivement pour sandrine et céline (je crois). Bravo à toutes et à tous, ça donne envie de faire le déplacement...

je serais curieux de savoir quelle méthode miracle vous allez employer pour que certains postent des commentaires sur ce forum ...
la torture peut être...
moi j'suis un peu démoralisé.

oulala, l'épreuve de Aire vous a été fatale ?
il faut vous ressaisir non ?
oh je plaisante !!
félicitation à tout le monde pour ces résultats.

Alors ça a marché à Aire ou bien ...

Samedi, cyclo Les bosses du Comtat, en gros le Tour du mont Ventoux par la Drome provençale !! 120 Kms environs (car des erreurs de calculs) et 1650 m de D+, un petit chantier bien sympathique et des paysages superbes Voici quelques villages traversés : Buis les baronnies http://www.ane-et-rando.com...

Comme vous avez peut-être appris aux infos, le jeune coureur de la formation Leopard-Trek est décédé lundi dans une étape du Giro, suite à une terrible chute. Il avait 26 ans. :cry: Cela nous rappelle comme il est important de faire attention même lorsque l'on pratique sa passion. RIP WOUTER http://...

Bon alors félicitation à tout le monde pour cette manifestation réussie !!
Vous pensez que vous avez assez gagné d'argent pour que l'on fasse floquer des cuissards ASSOS l'année prochaine ?
bon ok je sors

Aujourd'hui, bonne rando sportive dans le lubéron, 45 Kms, 1600 D+, et une grosse grosse frayeur dans une descente rocailleuse à 50 km/h mais pas un bobo

Content que le soleil ait été au rendez, il y a bien quelqu'un qui va faire un petit compte rendu, Nb de participants, nb de bénévoles, etc...